La chrétienté

26 janvier 2019

Les soirées de l’Aube

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Jeûne et bilan de vie

26 janvier 2019

Dans un lieu calme et propice venir se poser quelques jours dans le silence pour faire le point sur sa vie.

Le jeûne n’est pas le but en soi de ce séjour.  Il ne sert pas à perdre du poids ou s’infliger des souffrances à dépasser.  Au contraire, en s’allégeant de nourriture et en mettant le corps dans un repos digestif, il favorise l’élévation de l’esprit, l’éclaircissement des idées, l’intérêt pour sa propre vie intérieure.

En permettant d’affronter des peurs, vaincre une certaine appréhension de faiblesse, ou d’inconfort douloureux, le jeûne renforce le sentiment de maîtrise de soi, de puissance. Il fait grandir la tendresse, l’estime de soi, favorisant l’envie de s’intéresser et se pencher sur sa vie actuelle en toute sincérité.

Durant ce séjour il est proposé, et non imposé, de :

  • Pratiquer une activité physique pour montrer au corps qu’il n’a rien perdu de ses capacités, et s’en trouve revigoré plutôt qu’épuisé
  • Aborder les questions sur sa vie actuelle et trouver un cap, une direction qui redonne un élan.
  • Porter attention la nuit, car les rêves  peuvent apporter un éclaircissement à la recherche en cours
  • Faire le bilan de fin de séjour, et prendre de soi à soi les engagements qui enchanteront la suite de l’existence

Alléger son corps, pour élever son esprit et donner une perspective réjouissante à sa vie !